あどっこ日記

スタンダードシュナウザーのアド&かよっとの、のんびりどたばた日記です。

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沖縄旅行
 7月10日から、3泊4日の予定で沖縄に行ってきました。
 功ちゃんの仕事が終わってから、夜のフライトで沖縄へGO!飛行機
070710_191847.jpgこの飛行機に乗りました

 11時過ぎにホテルに入って、その日は終了でした。
 次の日の朝は元気に早起き。
 レンタカーを借りて、前から行ってみたかった古宇利島へ行ってきました。自動車
7.13 古宇利大橋のたもと7.13 古宇利大橋

 色々な青が沢山入った海、海との境目の分からないくらい奇麗な空、真っ白な雲。
 来てよかった〜^^
 でも、暑い、暑すぎます。
 日焼けするというより、日焦げするという感じ。晴れ
 
 市場で、沖縄のフルーツを買いまくります。バナナ
7.13 沖縄果物
 島バナナ、パッションフルーツ、キーツマンゴー、アップルマンゴー。
 写真のほかに、グァバや島パイナップルも買ったのですが、写真に撮る前に食べちゃいました。美味しかったよ〜。

 昼ごはんは、ソーキソバ。これも大好物です。ラーメン

 午後からは、恩納村でシュノーケリングです。足
 最近有名になったポイントの『青の洞窟』へ。
 功ちゃんと私の2人に、インストラクターさん1人と贅沢でした。
 
 断崖の階段を下りて、珊瑚や沢山の魚を見ながら5分ほど泳ぐと洞窟でした。
 中に入って、後ろを振り向くと。

 うわ〜。本当に『蒼』だ。
 真っ暗な洞窟の中で、ある場所だけが水中から電気をあてているような、
言葉では言い表せないどこまでも透明なブルー。
 大きな珊瑚が海水で侵食されて洞窟となり、水中の穴から光が差し込んで
真っ青に見えるそうです。
 自然って、すごいな〜。
 夜行性の魚や、小さな小さな1センチほどの赤ちゃん魚がいたり、
いつまでいても飽きません。

 洞窟から海岸までの帰り道、少し沖まで泳いで行きました。水泳
 水深10メートルくらいでしょうか、細長いヤガラや、大きなクマノミ、真っ黒なちょうちょのような魚、小さな魚がまるで1つの生き物のように動いている塊、大きなひとで、真っ黒に見えるくらい沢山のウニなど、沢山の生き物が目を楽しませてくれます。
 ずっと、見ていたいな〜。
 防水のカメラを持って行くのを忘れたので、
写真でお見せできないのがとても残念です。

 のんびり2時間近く遊んでショップに戻り、お茶とケーキをご馳走になりました。
 甘いもの、美味しい^^
 ふと気が付くと、すごく疲れていて足もとふらふら、目の下クマです。
 いつまでも若いつもりで遊んでいると、ばったりと倒れてしまいますねwたらーっ

 夜、功ちゃんは同窓会。
 私は、1人でスーパーめぐりをしたり、本屋さんに入ったりと
沖縄の夜を楽しみました。

 なのに、なのに。。。
 
 沖縄に、台風直撃ですって?強風
 功ちゃんも沖縄の友人に、早く帰ったほうがいいよと、
忠告されたそうです。

 しょうがない、1泊早く帰ろうか。
 と言うわけで、次の日、昼の飛行機で家に帰ってきました。
 2泊3日、実質遊べたのは1日だけ。。。
 ものすご〜く、ものすご〜く、不満足。ぶー

 でも、今日のニュースを見ると、大きな台風だったので
沖縄にも沢山の被害が出てしまったようです。
 早く帰ってきてよかった。
 よかった、よかったんだけど、やっぱり、欲求不満じゃ。ぶー
 また、沖縄に連れてってよね、功ちゃん!

 ちなみに、あどは織江先生のところで
みゅーちゃん、レオ君と楽しく過ごしていました。
 とてもいい子にしていたと、織江先生からお褒めの言葉を頂戴しました。
 あど、お留守番ご苦労さまでした。ピピピ

23:33 | かよっと | comments(2) | -
夏のファッション
 花火、海水浴、すいか、カキ氷などなど、夏になると好きなものが沢山やってきます。
 いいですよね、夏。晴れ

 しか〜し。。。

 夏にはもれなく紫外線もついてくる。
 5月の段階で、『かよっと、もう海に行ったの?よく焼けてるね。』
 何人の友人からこの台詞を言われたことでしょう。
 
 海水浴なんて、ここ何年も行っていません。
 だってね〜。。。

 大人になるにしたがって斑点が増えていくダルメシアンのように、
大人になるにしたがって増えてきた私の斑点。
 やばいです。
 もう、これ以上斑点が増えると、肌の部分のほうが少なくなりそうです。たらーっ

 と言うわけで、2007かよっとコレクションです。チューリップ
7.10 加速する変身かよっと、なんか、ヘンだよ
 いかがでしょう。
 ちなみに私がこの格好をすると、
あどが一生懸命鼻でつんつんしてタオルとフードを顔から外そうとします。

 ちなみに、これが去年のモード。
P504iS01028.jpg去年は去年でやっぱりヘン?

 今年は、去年よりもフードが増加しております。
 加速する私のファッション。
 さて、来年はどうなりますことやら。イヒヒ
13:52 | かよっと | comments(3) | -
渡り蟹
 新潟にいる母から、渡り蟹が送られてきました。
 この時期だけの、子持ち渡り蟹を、なんと6杯も!ときめき
 『浜茹で蟹だから、なるべく今日中に食べてね』とのメッセージつきです。
5.12 渡り蟹 大きな渡り蟹ですね

 うひひひひ〜^^
 今日の夜ご飯は、蟹じゃ〜。
 蟹三昧じゃ〜。
 と、喜び勇んで蟹を食べ始めました。モグモグ

 そんなに沢山食べられる物ではないですね。
 功ちゃんが2杯、私が1杯半でギブアップ。
 残りは、3杯半。
 明日は、これでスパゲッティでも作りましょう。ディナー
 楽しみです。イヒヒ
20:55 | かよっと | comments(3) | -
刺抜き地蔵
 今日は、いさおちゃんとあどには留守番をしてもらい、プール友達4人で巣鴨に遊びに行ってきました。水泳

 巣鴨と言えば、おばあちゃんの原宿。
 その名のとおり、お年を召した方が楽しそうに遊んでいらっしゃいました。

 で、私達4人もその中に同化しつつ、美味しいものを食べていろいろと買い込んで参りました。いや〜、面白いと言うか、ヘンというか、本当にいろいろな物が売っているんです。
 
 到着するなり、評判の高いカレーうどん屋さん『古奈屋』さんへ。
 開店と同時だったので、すんなりと入れました。普通のカレーうどんが1200円もするのにびっくり。でも、食べてみて美味しくてにっこりでした(カレーを牛乳で延ばすのが、美味しさの秘訣だそうです)。お土産にカレースープを買い込み、外に出ると既に長蛇の列が。モグモグ

 次は、最近評判の『赤ちゃんのおしり』パンを買いに行きました。これも、開店前から並んだので前から5番目でしたが、後ろを向いてびっくり。30人近く並んでいるでしょうか。一人5個まで、限定200個発売だそうですが、最後尾の人まであるのかしらね?
 ちなみに、味は。。。並んでまで。。。という感じです。

 次は、有名なお芋屋さんへ。大学芋や、リンゴの中にお芋を詰めたもの、スイートポテト、芋ようかんなど、美味しそう^^ 私は、紅吾妻の大学芋を買いました。これは、美味!いくらでも、食べられそうです。イケテル

 おっと、刺抜き地蔵にお参りしなくては。
 昔は、お地蔵様をタワシで磨いて差し上げていたそうですが、磨り減ってしまったために、今では白いタオルで洗って差し上げることになったそうです。自分の体の悪い部分をあらって差し上げると、お地蔵様が治してくださるということで、ものすごい行列でした。
 そして、私は、おなか周りをしっかりと洗ってまいりました。
 おなかの周りの意地悪な脂肪もなくなることでしょう。豚
 
 そして、お漬物屋さんへ。丸ごとタマネギのお漬物で有名なお店です。
ここでも、いろいろお買い物。財布

 違うお店で、佃煮買って、お煎餅買って、塩ダイフク買って。
 もうだめ、重くて持てません!w

 みんなでお汁粉食べて、休憩しながらのんびりおしゃべり。湯のみ

 ふ〜、楽しかったけど、食べ過ぎておなかが重いです。
 お地蔵様、こんな私ですが、お腹の脂肪、よろしくお願いいたします。イヒヒ
 
21:49 | かよっと | comments(3) | -
10分500円
 10分単位や30分単位のフィットネスクラブが、最近流行っているようですね。
 今日、近所のダイエーに行ったところ、オープン記念ダイエットマシンお試し無料と書いてあったので、功ちゃんと立ち寄ってみました。

 10分乗るだけで、なんと16800歩のウォーキングに匹敵し、ダイエットにすごい効果があるらしいので、以前から試してみたいと思っていたのです。

 係りの方に機械の使い方を伺って、早速スタート。どんっ
 機械の真ん中に乗ると一番楽で、端っこに行けば行くほど動きがきつくなるそうです。
 とりあえず、真ん中に乗って、スタートボタンをポチっとな。

 ぎょえ〜〜〜〜〜〜!!!びっくり

 電動ドリルの上に乗っているような、ものすごい振動です。小刻みに上下左右に動くので、立ちくらみもしてくるし、膝もがくがくしてくるし、これは大変だ。
 
 無理、私には、無理。
 10分なんて無理。5分でやめました。汗
 やっぱり、楽してダイエットはないんですね;;
 目がまわりながら、足もともふらふら、とぼとぼと退散してまいりました。

 ちなみに、既に足腰筋肉痛の様相です。
 恐るべし、最新ダイエットマシーン。豚
20:56 | かよっと | comments(4) | -
今日のスポーツクラブ
 毎日水泳に通いはじめて、既に4ヶ月。水泳
 5キログラムダイエットが目標でしたが。。。
 500グラム痩せました。痩せたと言っていいのだろうか。。。
 明日は、1キロくらい太っているかもしれない。
 さっき、ドーナッツ3個食べたし。。。豚
 友人は、それだけ頑張ってるんだから、きっと見えないところが締まってきているんだよ。と、慰めてくれますが、見える部分は弛んだままと言うことなのね、きっと;;

 痩せなくてもいいはずの功ちゃんは、すでにベルトの穴が2つ減ったそうです。
そして、若い頃のズボンが履けるようになったそうです。ジーンズ
 いいな〜。
  
 私の結論。
 のんびり水泳は痩せません。(食べるのを減らしたら痩せるでしょうが、できない!)
 そして、スポーツクラブでいろいろと拝見していて分かりました。
 ママさんエアロビも、アクアビクスも、太極拳も、痩せません。
 ずっと通っていらっしゃる方を拝見していて、悟りました。見る

 とは言え、お姉さまがたはすごいですね。
 まず、45分太極拳をして、45分アクアビクスをして、サウナに入り、一旦帰宅。
夜に、再度45分エアロビだそうです。
 殆どの皆様、ダイエットのために長年通われているそうです。
 女性のパワーを見た思いです。
 きっと、私も来年位には、仲間にいれていただけるはず。
 頑張ります。花

 スポーツジムで、今日一番驚いたこと。
 
 泳ぎ終わり、功ちゃんとマシンジムの横でいつものように待ち合わせていました。
 何人かの方が、マシンで鍛えていらっしゃいました。ジョギング
 何の気なしに、目をやったその方、70歳くらいのおじ様でした。
 白いスポーツウェアをお召しかと思ったのですが、
白い長袖肌着に、股引。。。股引のお腹に、腹巻。。。そして運動靴。。。!?
 
 うっひゃ〜〜〜!!びっくり
 
20:27 | かよっと | comments(3) | -
平泳ぎ
 かよっとは、ダイエットのため、毎日プールに通っております。豚
 それも既に一ヶ月、最初は平泳ぎで25メートルしか泳げなかったのに、今ではなんと300メートルも泳げるようになりました。

 で、タイムを計ってみると。。。

 25メートル1分。。。。かたつむり

 25メートル、泳いでも1分、歩いても1分。水泳  ジョギング
 遅い、あまりにも遅い。
 男子世界記録が50メートル27秒。
 と、いうことは、25メートル14秒。
 と、いうことは、私が7メートル泳いでいる間にゴールに25メートルのゴールに着いているということ。
 世界の壁は高いな〜。

 家から最寄駅まで歩いて15分。
 あどと一緒だと30分。
 泳いだら、1時間。。。

 日本沈没、しませんように!波

11.25 かよっとのゴーグル僕のほうが、泳ぐの上手だよ ピピピ
14:51 | かよっと | comments(2) | -
静かな夜に
 プールに泳ぎに行ったり、朝早く起きたり(7時半は我が家では早朝です)と毎日毎日忙しく暮らしていると、夜も早く眠くなります。水泳
 10時すぎるとまぶたが落ち始め、Dr.コトー見なくちゃとか、チャングム〜とか叫びつつもテレビを見ているつもりで口を開いて寝ていたりと、すっかり早寝早起きの生活が見に着いてきました。(10時に寝ると、9時間半寝れる計算になりますねw)

 昨晩も、10時半には寝室に入り電気を消したのですが、目が急に冴えて眠れなくなりました。30分ほど寝ながら美容体操、、、寝れない。30分ほど肩のマッサージ、、寝れない。冷蔵庫の作動音を数えてみる、、、寝れない。ま、こういう日もあります。
違う部屋に行きパズルを解くか本でも読もうかと起き上がることにしました。本

 ベッドサイドのスリッパがない。あどが寝ぼけてどこかに蹴飛ばしたのね。
しょうがないので、裸足でベッドから立ち上がろうとしました。これが悲劇の序幕でした。

 踏み出した足の下に、あどの大きくて硬いガリレオボーンが。
足首をひねりつつ、反対の足を着こうとしたところ、足の下に、あどの毛皮の感触が。
反対の手でベッドにつかまろうとしました。
バランスを崩して、クローゼットに激突。どんっ
 やみくもに手を振り回して、立ち直ろうとしたところ、テレビ台にスネをぶつけ、そのまま、あどのトイレに足を滑らせ、頭からドアに突っ込みました。そして最後に、あどのおもちゃを踏んづけてプピ〜〜と間抜けな音が。。。くるりん

 功ちゃんとあどを起こさないように、電気を付けずに真っ暗な中孤独な戦いを続けた私。こんなに大騒ぎしたのに、全く起きないいさおちゃん、目だけ開けてちらっと横目で私を見たあど。ピピピ
 貴方達は、泥棒が来ても気が付かずに寝ていることでしょう。
14:57 | かよっと | comments(4) | -
銀座
 今日は、友人達と久しぶりに銀座へ行ってきました。でんしゃ
 
 東銀座の八彩懐石という名前の野菜のランチでした。湯のみ
 小さな料理が沢山お重に詰められているお弁当に、野菜寿司、サラダ、デザートが付いています。美味しかったし、何となく体にいいことした気分です。

 その後、買い物をしながらうろうろと歩き回り、くたびれたのでお茶をしようと友人お薦めのケーキ屋さんへ。結構並んでいたので、あきらめてケーキを買って買えることにしました。ケーキ
 へ〜、すごいいろいろなタルトがあるんだ。ほほ〜。結構大きなタルトだから、1つ食べるのが精一杯かな〜。1つ、いくらかな〜、ふ〜ん。。。。え〜!1260円?!びっくり!!
 おばさん達、お店で大声でびっくりしてきましたw
 他のタルトは、6,700円なのに、高級栗使用なんでしょうね。

10.17 和栗のタルトなんか、不味そうに写ってますねw

 で、これが実物 特選”南九州産 和栗”のタルト です。これと、イチジクのタルトを買ってまいりました。
 先ほど試食。
 感想は、う〜ん。。。まあ、こんなもんかなって感じです。[:ふぅ〜ん:]

 毎日プールに通っているのに、先ほど体重計に乗ってみたら1キロ増えていました。
 ああ、なのに甘い物食べてしまうなんて、私のバカ;;パンチ
 
 さようなら、ダイエット。こんにちは、ゼイニクさん;; [:がく〜:]
21:49 | かよっと | comments(4) | -
市民プール
 ドッグランの傍にあるプールに、行ってみました。水泳

 うっひゃ〜、最近の市民プールってこんなに素敵なんですね。
 
 子供用の0.8メートル4レーンのプール、大人用の1.2メートル8レーンのプール、歩くための小さなプール、ジャグジーや打たせ湯や寝湯のあるプール(?)、子供用のすごく浅いプール、ミストサウナ、サウナまでありました。
 プールの温度もそれぞれ変えてあり、歩くためのプールなどはぬるめのお風呂のようでした。温泉
 それで、値段は3時間510円! 安い、安すぎる!
 そのうえ、駐車場まで無料!
 浦○市、太っ腹だぜい!

 3時半過ぎに行ったのですが、すいていて、大人用プールを6人くらいでのんびりと使うことができました。
 毎時50分になると、全員がプールから上がらされて水質検査やチェックをされるのは面倒だし、更衣室やシャワーはややチープですが、気に入りました。
 お医者様からダイエット命令が出されたかよっと、これからは暇を見つけて通おうと思います。豚
 回数券だと11回で5100円。今度行った時は是非買わなくっちゃ。

 あど、これからはお留守番よろしくね。ピピピ
20:26 | かよっと | comments(6) | -